ウォーキングのあまりの凄さに戸惑いを隠せない:GOニュース55

2017年08月10日

ウォーキングのあまりの凄さに戸惑いを隠せない

おいしいウォーキング生活。


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先ほどまで。

 

外見革命講座Level2

第一期生と第二期生の修了食事会で

美味しいお食事を頂いておりました。

 

 

Level2の講座を修了して

数か月が経過しておりますが。

みなさん。

キレイを実践して頂き。

 

色んな変化があったことの

ご報告を頂き。

 

講師の夏月。

もちろん私も。

 

この講座を世に出して本当に良かったと。

 

幸せ感を味わって。

 

おりました。

 

ご参加頂いたみなさま。

 

ありがとうございました!

 

本日。

 

ご参加の皆様の

講座最終日に撮影されたプロフ写真です↓

 

素敵でしょ?

 

自分の素敵を見つけると。

 

自分の想いもよらない。

自分の知らない。

 

自分と。

 

対面することができます。

 

今日も。

 

言っちゃいました。

 

あの頃の貴女には。

もう会えない。

 

あの頃とは。

自分の伸びしろ。

自分の可能性。

自分とは何ぞや?

 

と、模索していた時。

 

私とお客様が初めてお会いするときは。

 

そんな時にお会いすることが多いので。

 

変化を遂げた今は。

 

二度と。

 

その頃の貴女にお会いすることができないのです。

 

この言葉を発することができるとき。

 

私も。夏月も。

 

至福♡です。

 

楽しい食事会でした♡

 

10月から。

 

外見革命講座Level1

第11期が始まります!

 

日程は。

10月21日(土)or10月22日(日)

11月18日(土)or11月19日(日)

12月16日(土or12月17日(日)

時間はすべて10時〜17時

 

3か月かけて。

 

貴女のキレイを見つけ出し。

貴女を進むべき方向へ。

ブランディングしていきます。

 

骨格

メイク

ファッション

ウォーキング

プロフ撮影

 

史上最高の。

自分に出会って頂きます。

 

講師はもちろん。

 

興味はあるんだけど…

質問してみたい・・・

など。

 

お気軽にお問い合わせください。

 

ぜひ。

 

自分の知らない。

 

自分に会いにいらしてください。

 

お会いできることを楽しみにしております!

 

 

 

 

 


ウォーキングにのめり込むほど大好き♪


今日で37週も終わり!
明日から38週とか!!
予定日まで2週間とか!!

何かドキドキ、そわそわが止まりません(笑)
…兆しは何もないですが!!



そんなわけで、37週の体調まとめです。

体重54.2s
 先週から+0.6s、妊娠前から+7.7s。
胃の圧迫が小さくなってきた。
 よって、食べる量が増えた。
膝から下の浮腫。夜が本当にひどい。
 夕方散歩すると、わりと改善。
眠りが浅い。
寝る時、ちよっと息苦しい。
左向きで寝たいのに、必ず左脇腹で胎動ムズムス。左はやめてほしいらしい。
胎動、ドコスコ。


最近腰痛も気にならなくなり(痛いけど慣れた)、腹痛や胃痛もないです。
毎朝快便だし。(マグミット様様。)


問題は体重…
増える一方です

毎日一万歩目標に歩いてるんだけどな…

焼肉食べたり外食してるんで、仕方ないですね。
パンも毎日食べてるし!

今日も食べた


しらすとのりとチーズのクロックムッシュ。
ごま餡ドーナツ。

…横浜っておいしいパン屋さん、ありすぎだし

食べ過ぎです
予定日まで2週間あるんだから、食生活気を付けます!

ちなみに…
前駆陣痛、恥骨痛など、一切ありません!
おりものも普通の量。
お腹も下がってませんよ〜。

お腹の張りは、最近何となく「これが張りか?!」って分かるくらいです。

頻繁な張りはなし!





さてさて。

先週からウォーキングを日課としてますが、毎日必ず寄る場所があります。


近所の神社。

1日1回は必ず、多い時は朝夕拝んでます。

夫も休みの日は、ランニングがてら、神社に行ってるそうです

出産ギリギリまで、拝み続けますよー!

私、そしてブロ友さん皆さんの赤ちゃんが無事に産まれますように



今日の歩数7000歩。

夕方涼しくなったら、残り3000歩のお散歩します


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ラベル:ウォーキング
posted by kazu at 05:57| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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